毎朝必ずヨーグルト食べてます。 ピロリ菌予防用のヨーグルトですが、最近又ひとつ増やしました。 血圧高め。 血糖値も、ちと高め。 中性脂肪は普通なのでトリプルじゃなくてもいいんだけど😅 とりあえず続けて飲んでみます。 食費がかさみますが薬だと思って…